患者若水是一個(gè)典型的例子。若水是個(gè)文學(xué)青年，高考時(shí)，若水非常幸運(yùn)地考進(jìn)了一所大學(xué)的中文系，喜歡舞文弄墨的他，又在各類報(bào)刊

　　上發(fā)表了很多文章，甚至被稱為“才子”，可這些沒(méi)能為若水帶來(lái)絲毫成功的喜悅。

　　在心理醫(yī)生的導(dǎo)引下，若水道出了自己的心里話：“要論才華，我也差不到哪里去，可為什么別人都成功了，而我還在原地踏步，一年連三萬(wàn)元都掙不到!歸根到底，還是因?yàn)樽约簾o(wú)權(quán)無(wú)勢(shì)無(wú)運(yùn)氣……”由于渴望“成功”，又無(wú)法達(dá)到，他開(kāi)始焦慮、失眠，性情暴躁，免疫力每況愈下。

　　心理醫(yī)生指出，若水患上了“成功焦慮癥”，事實(shí)上，像若水這般承受著“成功焦慮”的年輕人比比皆是，而且他們大多受過(guò)較好的教育，有著高學(xué)歷，可往往是由于理想離現(xiàn)實(shí)有較大差距，于是開(kāi)始頹喪埋怨、灰心喪氣。

　　要從“成功焦慮”中走出來(lái)，就要認(rèn)識(shí)到成功不僅僅是物質(zhì)上的大收獲，同時(shí)也包括內(nèi)心的善良。擁有遠(yuǎn)大的理想是好事兒，但要一步步去實(shí)現(xiàn)，急功近利、急于求成反而會(huì)適得其反。