怎么防備精力障礙：

　　一級防備

　　一級防備(primary prevention)即病因防備，經(jīng)過消除或削減病因或致病因從來避免或削減精力障礙的發(fā)作，屬于最活躍、最自動的防備辦法。主要內(nèi)容包含：

　　1.增進精力健康的保健作業(yè)，充沛加強精力衛(wèi)生知識的普及和宣教，及時供給正確的心思咨詢服務，進步人們對精力健康的自我保健，是削減與各種應激要素有關(guān)的心思障礙發(fā)作的有效途徑;

　　2.加強遺傳咨詢，避免近親結(jié)婚，削減精力障礙發(fā)作率;

　　3.對一些具有易患精力障礙的“高危人群”，包含具有特別心思素質(zhì)者和從事高心思壓力職業(yè)者，應采取特別的心思干涉辦法，供給心思宣泄的途徑，防備和削減精力障礙的出現(xiàn);

　　4.定時進行精力障礙的流行病學查詢，研討精力障礙在人群的發(fā)作率、發(fā)病規(guī)則、影響要素和分布情況，結(jié)合區(qū)域人口構(gòu)成的改變，為相關(guān)部門制訂規(guī)劃、進行決策，從宏觀上防備精力障礙的發(fā)作供給根據(jù)。

　　二級防備

　　二級防備(secondary prevention)的重點是前期發(fā)現(xiàn)、前期確診、前期醫(yī)治，并爭取疾病緩解后有良好的預后，避免復發(fā)。因為許多精力障礙具有慢性或亞急性起病、癥狀藏匿、臨床表現(xiàn)缺少清晰特征性等特色，往往失去及時干涉的機會。因而，二級防備是精力障礙防治作業(yè)中極為重要的環(huán)節(jié)。其主要內(nèi)容包含：

　　1.活躍、深化并有方案地向群眾宣揚精力障礙的有關(guān)知識，進步人們前期辨認精力障礙的能力，盡早發(fā)現(xiàn)精力異常者。一起，要改進人們對精力障礙以及精力疾病患者的偏見，及時就醫(yī)，把疾病控制在萌發(fā)狀態(tài)。

　　2.對承認或可疑的精力障礙者，輔導患者及家族及時就診，清晰確診，活躍醫(yī)治，爭取使疾病達到完全緩解。一起，活躍進行隨訪與鞏固醫(yī)治，削減復燃和復發(fā)。

　　3.在綜合醫(yī)院內(nèi)樹立精力科和心思咨詢科，做好會診-聯(lián)絡(luò)和咨詢及訓練作業(yè)，協(xié)助非精力科醫(yī)師前期發(fā)現(xiàn)、前期醫(yī)治精力障礙患者。

　　三級防備

　　三級防備(tertiary prevention)的要點是做好精力殘疾者的康復訓練，最大極限地促進患者社會功用的康復，削減功用殘疾，推遲疾病闌珊的進程，進步患者的日子質(zhì)量。其主要內(nèi)容包含：

　　1.活躍追求各級政府部門對精力疾患的重視和支撐，協(xié)調(diào)各相關(guān)部門作業(yè)，構(gòu)成精力障礙防治康復系統(tǒng)，為削減精力殘疾、進步精力障礙患者的日子質(zhì)量和日子保證供給協(xié)助。

　　2.對經(jīng)過醫(yī)治，病情趨于穩(wěn)定的患者，進行多種形式的心思醫(yī)治和康復訓練。讓患者正承認識疾患，進一步正承認識自己，克服性情弱點，正確應對現(xiàn)實日子中的各種心思社會問題和對立。一起，催促患者準時按量服藥，避免疾病惡化、盡力削減殘疾，使患者最大極限地康復心思和社會功用。

　　3.樹立各種工娛醫(yī)治站、作業(yè)站、娛樂站，對患者進行各種康復訓練，一起進行健康教育和疾病咨詢，使患者提前康復家庭日子和社會功用。

　　4.做好出院患者的定時隨訪作業(yè)，使患者可以承受及時而有針對性的醫(yī)療輔導和服務。調(diào)整出院患者的日子環(huán)境，動員家庭成員支撐和參加患者的康復活動，輔導家庭成員為患者制訂日子方案，盡力解決患者的心思健康問題和日常日子中的實際困難。

　　5.關(guān)心和滿意精力障礙患者的合理要求，重視心思、社會環(huán)境對疾病預后、復發(fā)的影響。想方設(shè)法，妥善解決精力障礙患者以及精力殘疾者康復作業(yè)或重新工作，對支撐其心思狀態(tài)與投身于社會大環(huán)境承受鍛煉有著適當重要的效果。