引發失眠的原因是哪些?失眠是一種常見 的睡眠障礙疾病，患者通常表現為難以入眠、不能入睡或者維持睡眠困難，醫生指出該病若不及時治療，將會對患者的健康造成巨大威脅，因此大家需了解引發失眠的原因，以預防該病的發生，下面我們就請黑龍江京科腦康醫院醫生為大家介紹一下引發失眠的原因有哪些。

　　1、不良心理因素引發失眠生活中以及工作中的種種不如意會所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或思慮過多情緒，這些情緒均可引起失眠。

　　2、生理因素引發失眠不良的生理原因，如饑餓、緊張、疲勞、性興奮以及某些疾病，例如偏頭痛、關節炎、潰瘍病、心絞痛、哮喘、心律失常等都會引起失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也可發生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現為睡眠節律的倒錯，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

　　3、藥物因素引發失眠生活中濫用藥物、過量飲酒以及藥物依賴都會引起失眠。常見的藥物有興奮劑、鎮靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。

　　4、不良的環境和習慣引發失眠不良的環境或壞習慣是大多數失眠癥患者的病因，如噪聲、光線強弱熱冷都可使人失眠，過飽或饑餓，臨睡前劇烈運動及作息無規律都可影響睡眠。

　　引發失眠的原因您是不是已經了解了呢?希望您知道以后可以在生活中遠離失眠，避免失眠癥對您生活造成的影響。