6、軀體疾病：大部分疾病都可引起，如由于軀體的某個(gè)部位或臟器發(fā)生病變常會(huì)導(dǎo)致失眠，如胸悶、心悸、瘙癢、咳嗽、夜尿、喘息、尿頻、頭痛等均可干擾睡眠，引起失眠，而失眠又能加重病人的餓軀體不適，形成惡性循環(huán)。 　　

7、精神疾�。焊鞣N精神疾病都可引起失眠，是精神疾病的常見(jiàn)癥狀。 　　

8、精神因素：85％以上的失眠是由精神因素引起的，社會(huì)、家庭和工作等矛盾沖突導(dǎo)致的緊張、興奮、焦慮或恐懼可引起失眠。 　　

9、睡眠環(huán)境：光線過(guò)強(qiáng)、聲音過(guò)大、室溫過(guò)高或過(guò)低、氣味異常等均可導(dǎo)致失眠，時(shí)差和地點(diǎn)的改變也可導(dǎo)致失眠的發(fā)生。 　　

10、飲食及藥物因素：睡前飲濃茶、喝咖啡可刺激大腦皮層的興奮，服用安茶堿、甲狀腺素、利他林等可興奮中樞的藥物�？蓪�(dǎo)致入睡困難，夜間驚醒;對(duì)長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜劑等安眠藥者突然或快速減量可出現(xiàn)停藥性失眠。