人們生活壓力以及工作壓力的不斷加大，而且近幾年來失眠癥一直處于上升的趨勢，黑龍江京科腦康醫(yī)院醫(yī)生說，在醫(yī)學(xué)上失眠是非常常見的一種睡眠紊亂疾病，當(dāng)然也不能夠完全通過頭暈來判斷自己就是失眠，但是一般來說，正常人在早晨起床后如果有頭腦昏沉沉以及頭暈的現(xiàn)象，就有可能是失眠的癥狀。失眠嚴(yán)重影響到了大家的身心健康。

【早期失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)】

1、頭暈：當(dāng)然也不能夠完全通過頭暈來判斷自己就是失眠，但是一般來說，正常人在早晨起床后如果有頭腦昏沉沉以及頭暈的現(xiàn)象，就有可能是失眠的癥狀。

2、晨僵：這樣的一種癥狀主要是指在早晨清醒后是否會出現(xiàn)身體關(guān)節(jié)肌肉僵硬、活動受限等癥狀，晨僵并非只有失眠抑郁癥癥狀才會出現(xiàn)，需要患者加以辨別。

3、浮腫：正常人清晨起床后也可能出現(xiàn)輕度浮腫，但活動20分鐘后浮腫應(yīng)徹底消失。如果清醒后，頭面部仍有明顯浮腫，特別是眼瞼部位，這就有可能是失眠抑郁癥癥狀。并且患者還有患上腎病或心臟病的可能，需盡快到醫(yī)院檢查。

4、早醒：對于失眠患者來說典型的癥狀就是會出現(xiàn)抑郁。通常患者會在清晨四五點鐘的時候從睡夢中醒來，而且往往在醒來后容易出現(xiàn)疲乏無力，甚至難以入睡的情況，而且醒后心情也得不到放松。這種表現(xiàn)臨床上稱之為早醒失眠。早醒失眠主要見于各類抑郁癥和精神心理障礙病人，尤其抑郁癥患者多見。并且早醒失眠可作為老年人出現(xiàn)心理障礙的早期征兆，嚴(yán)重時會導(dǎo)致老年性輕度精神障礙和老年性癡呆。