抑郁癥初期癥狀?抑郁癥是目前發病率比較高的精神心理疾病，包括單相抑郁發作和雙相障礙抑郁發作。抑郁癥患者初期癥狀表現不一，患者最初的癥狀可以表現為晚間入睡困難，或者早醒，言語量比平時減少，乏力或容易疲勞，不愿意主動參加社交活動。有些患者可以出現心煩，情緒不穩定，很容易發脾氣等�；颊呷穗H關系變差，對工作的興趣或者熱情下降，工作效率降低等。

　　近些年來，青少年抑郁癥的發病率越來越高，對精神科醫生的考驗越來越多，現在成熟的方法有藥物治療、心理治療。改善情緒，改善認知，調整家庭互動模式，親子關系等。也同時推薦積極運動，緩解壓力，緩解疲勞，進而改善抑郁情緒。

　　如何幫助孩子走出抑郁癥?

　　1、積極就醫，遵醫囑服藥

　　抑郁癥的治療分為藥物治療和心理咨詢干預。雖然不同程度的抑郁癥往往都會采用不同的方法，但還是要結合患者自身情況來選擇一個適合的治療方式。而家長所要做的，就是幫助孩子及時就醫，嚴格遵循醫囑服藥，并積極配合心理咨詢師的工作。

　　2、保持良好的心態

　　孩子得了抑郁癥，父母在所難免的有焦慮、難過的情緒。但是，不要在孩子面前表現出來，父母需要調整自己的情緒和心態，照顧好自己的身心狀態，為孩子提供最有力的支持。

　　3、多傾聽理解、少說教

　　避免批評教育孩子因抑郁癥而產生的一些社會負面影響行為、情緒或態度。多聽，多理解。盡量在開放、平等的對話中，嘗試與孩子交流，并給予理解和支持，讓孩子明白，他是被家人們所關心的。

　　黑龍江京科腦康醫院專注精神心理健康，幫助青少年擺脫抑郁癥困擾。