防止結婚焦慮的十招

1、隨意在一個溫暖房間的地板上盤腿坐下，手心向上防在膝蓋上，想像從你的脊髓中延伸出一股像絲線一般的意念，從你的頭頂向上升...

三種人易發“送禮焦慮癥”

1、內向型的人。 這類人平常不喜歡交際，應對能力差，對于通過禮品來聯絡感情或維系人際關系的事感到壓力很大，由此產生內心的恐...

養魚能解除焦慮？

生病找醫生，這是人類生存的基本常識。其實在大自然中，很多動物也能妙手回春，治療人類的疾??德國南部的貝泰爾動物療法中心就有...

焦慮癥患者的四大典型癥狀

編者按：也許，手腳心多汗、討厭聲響、頭暈、心悸在我們看來，多半是身體機能出了問題。殊不知，它與焦慮緊密相關。究竟焦慮的癥...

哪些人更容易患上焦慮癥

研究顯示，最近遭遇配偶及親人死亡、離婚、婚姻不美滿、生?⒕哂醒糶約易迨返仁墻孤侵⒌囊諄家蛩亍Ｅ?員饒行愿?諄冀孤侵??另外，...

職場男士小心患上電郵焦慮癥

有專家表示，電郵焦慮癥的患者大多學歷高，工作壓力很大，他們認為自己必須隨時更新最新信息，加以消化利用。從職業來講，記者、...

用好積極心理暗示 對付“考試焦慮癥”

緊張、焦慮、失眠今明兩天是高考的日子，過幾天還有中考。許多考生和家長情緒上都出現了一定的波動。就如何解決考生在考試時及考...

聚焦＂升學季＂系列報道：家長患上升學焦慮癥

編者按：時下又逢升學旺季。據不完全統計，今年上海市有四五十萬學生將升入各級各類學校。早些年，考大學讓家長們揪心；如今，這...